안녕하세요. 웰나의 웰라이프 7번가 피자의 영양정보는 이번이 두 번째다.
37사이즈, 깐쇼불갈비피자 골드스위트 L사이즈부터 시작해보시죠.
1차 36차에 대한 정보는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.
2023.04.11 – (영양정보) – 7번가 피자 영양정보①
7번가 피자①의 영양정보
안녕하세요 웨이나입니다.
음식에 대한 영양 정보를 알아보는 시간입니다.
첫 번째 브랜드는 7번가 피자 각 피자의 종류와 총 중량, 100g당 칼로리는 어떻게 구성되어 있는지 알아보겠습니다.
healthysheep.
깐쇼불갈비피자 황금스위트(대) 영양성분표
음식 무게: 1014g
100g당 영양소
에너지(kcal): 261
단백질(그램): 12.60
설탕(그램): 6.30
나트륨(mg): 298
포화 지방산(그램): 5.51
깐쇼불갈비피자 황금스위트(R) 영양성분표
식품 중량: 722g
100g당 영양소
에너지(kcal): 260
단백질(그램): 12.71
당도(그램): 6.08
나트륨(mg):295
포화 지방산(그램): 5.52
깐쇼불갈비피자리코타링(대) 영양성분표
식품 무게: 924g
100g당 영양소
에너지(kcal): 260
단백질(그램): 12.93
당도(그램): 6.03
나트륨(mg): 326
포화 지방산(g): 5.17
깐쇼불갈비피자리코타링(R) 영양성분표
음식 무게: 657g
100g당 영양소
에너지(kcal):262
단백질(그램): 13.41
당도(그램): 6.10
나트륨(mg):333
포화 지방산(그램): 5.49
깐쇼불갈비피자그릴(대) 영양정보
음식 무게: 824g
100g당 영양소
에너지(kcal): 254
단백질(그램): 12.62
당도(그램): 5.83
나트륨(mg): 284
포화 지방산(그램): 3.88
깐쇼불갈비피자그릴(R) 영양성분표
음식 무게: 577g
100g당 영양소
에너지(kcal): 254
단백질(그램): 13.19
당도(그램): 5.56
나트륨(mg): 285
포화 지방산(그램): 4.17
깐쇼불갈비피자 얇은도우(대) 영양정보
식품 무게: 757g
100g당 영양소
에너지(kcal):288
단백질(그램): 12.17
설탕(그램): 4.23
나트륨(mg):447
포화 지방산(그램): 5.82
깐쇼불갈비피자 신도우(R) 영양성분표
음식 무게: 646g
100g당 영양소
에너지(kcal): 264
단백질(그램): 11.11
설탕(그램): 2.47
나트륨(mg):461
포화 지방산(그램): 5.56
깐쇼불갈비피자 치즈링(대) 영양성분표
식품 무게: 944g
100g당 영양소
에너지(kcal): 253
단백질(그램): 13.56
당도(그램): 5.08
나트륨(mg): 356
포화 지방산(그램): 4.24
깐쇼불갈비피자 치즈링(R) 영양성분표
식품 무게: 677g
100g당 영양소
에너지(kcal):252
단백질(그램): 14.20
설탕(그램): 4.73
나트륨(mg):368
포화 지방산(그램): 4.73
놀부 스위트피자 피자 골드스위트(대) 영양성분표
음식 무게: 1150g
100g당 영양소
에너지(kcal): 257
단백질(그램): 13.19
설탕(그램): 3.47
나트륨(mg):432
포화 지방산(그램): 5.56
놀부 단호박피자 골드스위트(R) 영양성분표
식품 무게: 839g
100g당 영양소
에너지(kcal): 256
단백질(그램): 12.38
당도(그램): 3.81
나트륨(mg):430
포화 지방산(그램): 5.71
놀부 단호박피자 리코타링(대) 영양성분표
음식 무게: 1060g
100g당 영양소
에너지(kcal): 256
단백질(그램): 13.53
설탕(그램): 3.01
나트륨(mg):468
포화 지방산(그램): 5.26
놀부 단호박피자 리코타링(R) 영양성분표
음식 무게: 774g
100g당 영양소
에너지(kcal): 257
단백질(그램): 13.40
당도(그램): 3.61
나트륨(mg):471
포화 지방산(그램): 5.67
놀부 단호박 피자그릴(대) 영양성분표
음식 무게: 960g
100g당 영양소
에너지(kcal): 250
단백질(그램): 13.33
설탕(그램): 2.50
나트륨(mg):448
포화 지방산(그램): 4.17
놀부 단호박 피자그릴(R) 영양성분표
음식 무게: 694g
100g당 영양소
에너지(kcal): 251
단백질(그램): 13.22
설탕(그램): 2.87
나트륨(mg):447
포화 지방산(그램): 4.60
놀부 단호박 피자 도우 얇게 썬 것(대) 영양성분표
식품 무게: 723g
100g당 영양소
에너지(kcal): 287
단백질(그램): 13.26
당도(그램): 5.52
나트륨(mg):486
포화 지방산(그램): 6.63
놀부 단호박피자 신도우(R) 영양성분표
식품 무게: 592g
100g당 영양소
에너지(kcal):269
단백질(그램): 12.16
설탕(그램): 4.73
나트륨(mg):508
포화 지방산(그램): 6.08
놀부 단호박 피자 치즈링(대) 영양정보
음식 무게: 1080g
100g당 영양소
에너지(kcal):249
단백질(그램): 14.07
설탕(그램): 2.22
나트륨(mg):492
포화 지방산(그램): 4.44
놀부 단호박피자 치즈링(R) 영양성분표
식품 무게: 794g
100g당 영양소
에너지(kcal):249
단백질(그램): 14.07
당도(그램): 2.51
나트륨(mg):497
포화 지방산(그램): 5.03
더블치즈피자 골드스위트(G) 영양성분표
음식 무게: 1596g
100g당 영양소
에너지(kcal): 281
단백질(그램): 16.88
설탕(그램): 3.75
나트륨(mg):409
포화 지방산(그램): 7.50
더블치즈피자 골드스위트(라지) 영양정보
음식 무게: 926g
100g당 영양소
에너지(kcal): 281
단백질(그램): 17.27
설탕(그램): 3.45
나트륨(mg):410
포화 지방산(그램): 7.76
더블치즈피자 골드스위트(R) 영양성분표
음식 무게: 635g
100g당 영양소
에너지(kcal): 281
단백질(그램): 16.35
설탕(그램): 3.77
나트륨(mg):406
포화 지방산(그램): 7.55
더블치즈피자 리코타링(G) 영양성분표
식품 중량: 1441g
100g당 영양소
에너지(kcal):283
단백질(그램): 17.36
설탕(그램): 2.78
나트륨(mg):457
포화 지방산(그램): 7.64
더블치즈피자 리코타링(대) 영양성분표
음식 무게: 836g
100g당 영양소
에너지(kcal):282
단백질(그램): 18.10
설탕(그램): 2.86
나트륨(mg):453
포화 지방산(그램): 7.62
더블치즈피자 리코타링(R) 영양성분표
음식 무게: 570g
100g당 영양소
에너지(kcal):283
단백질(그램): 17.48
설탕(그램): 3.50
나트륨(mg):460
포화 지방산(그램): 7.69
더블치즈피자그릴(G) 영양성분표
식품 무게: 1261g
100g당 영양소
에너지(kcal):279
단백질(그램): 18.25
당도(그램): 2.38
나트륨(mg):425
포화 지방산(그램): 6.35
더블치즈피자그릴(대) 영양정보
음식 무게: 736g
100g당 영양소
에너지(kcal):278
단백질(그램): 17.93
당도(그램): 2.17
나트륨(mg): 424
포화 지방산(그램): 5.96
더블치즈피자그릴(R) 영양성분표
음식 무게: 490g
100g당 영양소
에너지(kcal):278
단백질(그램): 17.89
설탕(그램): 2.44
나트륨(mg): 424
포화 지방산(그램): 6.50
더블치즈피자 얇은도우(대) 영양정보
식품 무게: 523g
100g당 영양소
에너지(kcal): 331
단백질(그램): 19.08
설탕(그램): 3.05
나트륨(mg):439
포화 지방산(그램): 7.63
더블치즈피자 얇은도우(R) 영양성분표
음식 무게: 396g
100g당 영양소
에너지(kcal):333
단백질(그램): 20.81
설탕(그램): 4.70
나트륨(mg):405
포화 지방산(그램): 8.05
더블치즈피자 치즈링(G) 영양성분표
식품 중량: 1481g
100g당 영양소
에너지(kcal):273
단백질(그램): 18.92
당도(그램): 2.03
나트륨(mg):487
포화 지방산(그램): 6.76
더블치즈피자 치즈링(대) 영양정보
음식 무게: 856g
100g당 영양소
에너지(kcal):273
단백질(그램): 18.69
설탕(그램): 1.87
나트륨(mg):484
포화 지방산(그램): 6.54
더블치즈피자 치즈링(R) 영양성분표
음식 무게: 590g
100g당 영양소
에너지(kcal):272
단백질(그램): 18.24
당도(그램): 2.03
나트륨(mg):496
포화 지방산(그램): 6.76
리얼 랍스터 스테이크 피자 골든 스위트(라지) 영양성분표
음식 무게: 1100g
100g당 영양소
에너지(kcal):246
단백질(그램): 13.77
설탕(그램): 4.35
나트륨(mg):491
포화 지방산(그램): 5.07
리얼 랍스터 스테이크 피자 리코타 링(대) 영양정보
음식 무게: 1010g
100g당 영양소
에너지(kcal):246
단백질(그램): 14.29
설탕(그램): 3.97
나트륨(mg):538
포화 지방산(그램): 4.76
리얼 랍스터 스테이크 피자 BBQ(라지) 영양성분표
식품 무게: 910g
100g당 영양소
에너지(kcal): 237
단백질(그램): 14.04
설탕(그램): 3.51
나트륨(mg):520
포화 지방산(그램): 3.51
리얼 랍스터 스테이크 피자 얇은 도우(라지) 영양정보
음식 무게: 765g
100g당 영양소
에너지(kcal):273
단백질(그램): 14.14
설탕(그램): 2.62
나트륨(mg):417
포화 지방산(그램): 6.81
리얼 랍스터 스테이크 피자 치즈링(대) 영양정보
음식 무게: 1030g
100g당 영양소
에너지(kcal): 237
단백질(그램): 14.73
설탕(그램): 3.10
나트륨(mg):558
포화 지방산(그램): 3.88
리치고구마치킨피자 골드스위트(대) 영양성분표
음식 무게: 1030g
100g당 영양소
에너지(kcal): 256
단백질(그램): 13.18
설탕(그램): 4.65
나트륨(mg):381
포화 지방산(그램): 5.43
리치고구마치킨피자 골드스위트(R) 영양성분표
음식 무게: 755g
100g당 영양소
에너지(kcal): 255
단백질(그램): 13.23
설탕(그램): 4.23
나트륨(mg): 379
포화 지방산(그램): 5.29
리치 고구마 치킨 피자 리코타 링(대) 영양정보
음식 무게: 940g
100g당 영양소
에너지(kcal): 254
단백질(그램): 13.56
설탕(그램): 4.24
나트륨(mg):417
포화 지방산(그램): 5.08
리치 고구마 치킨 피자 리코타 링(R) 영양성분표
음식 무게: 690g
100g당 영양소
에너지(kcal): 255
단백질(그램): 13.87
설탕(그램): 4.05
나트륨(mg):421
포화 지방산(그램): 5.20
리치 고구마 치킨 피자 그릴(대) 영양정보
음식 무게: 840g
100g당 영양소
에너지(kcal):248
단백질(그램): 13.33
당도(그램): 3.81
나트륨(mg):388
포화 지방산(그램): 3.81
스마트 포테이토 치킨 피자 그릴(R) 영양성분표
음식 무게: 610g
100g당 영양소
에너지(kcal):247
단백질(그램): 13.73
설탕(그램): 3.27
나트륨(mg):388
포화 지방산(그램): 3.92
리치 고구마 치킨 피자 얇은 도우(라지) 영양정보
음식 무게: 690g
100g당 영양소
에너지(kcal): 276
단백질(그램): 12.72
설탕(그램): 5.78
나트륨(mg):402
포화 지방산(그램): 6.36
리치 고구마 치킨 피자 얇은 도우(R) 영양성분표
식품 중량: 518g
100g당 영양소
에너지(kcal): 265
단백질(그램): 12.31
설탕(그램): 6.92
나트륨(mg):343
포화 지방산(그램): 5.38
리치 고구마 치킨 피자 치즈링(대) 영양정보
음식 무게: 960g
100g당 영양소
에너지(kcal):247
단백질(그램): 14.17
설탕(그램): 3.33
나트륨(mg):445
포화 지방산(그램): 4.17
리치 고구마 치킨 피자 치즈링(R) 영양정보
음식 무게: 710g
100g당 영양소
에너지(kcal):246
단백질(그램): 14.61
당도(그램): 2.81
나트륨(mg):452
포화 지방산(그램): 4.49
2005년 1월 23일 기준으로 7번가 피자의 영양 정보 49개 항목을 검토했습니다.
3부에서 계속하겠습니다.
감사해요
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