백내장 수술 후 회복기간 중 안과 전문의와 상담
백내장이란 눈 속 수정체가 어떤 원인에 의해 흐릿해지고 시력 장애가 발생하는 질환이었습니다.
안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이거나 사물이 겹쳐 보이거나 하는 증상이 생기게 되었습니다.
노안과는 달리 가까운 곳뿐만 아니라 먼 곳도 보이지 않는 특징이 있었습니다.
이런 백내장은 치료 시기를 놓치면 실명까지 이를 수 있기 때문에 조기에 발견해서 빨리 치료를 해야 했습니다.
백내장 수술을 하게 되면 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
초기라면 안과에서 약물 치료나 안약 등에서 진행 속도를 늦출 수 있지만 근본적인 해결책은 없었습니다.
그래서 이미 탁한 수정체를 제거하고 인공 수정체를 삽입하는 안과 수술을 받아야 합니다.
이때 기존의 수정체를 제거하기 위해서 각막과 수정체 주머니 사이를 절개하지만 이 과정에서 통증이 발생하는 약 2~3주간 계속되기도 했습니다.
이후에는 염증 반응의 완화 및 원활한 회복을 위해서 점안 약을 꾸준히 넣지 않으면 안 되고, 1~2개월간 외부 충격에서 주의해야 했어요.정리하면 일반적으로 백내장 수술 직후의 1~2주일간은 안정하야 하며 이후 3주일은 외부 충격으로부터 보호해야 한대요.그리고 적어도1개월 동안은 금주 및 금연을 하는 편이 좋습니다.
처방된 안약은 안과 의료 직원이 안내하는 정해진 횟수만큼 점안하고 염증 발생을 예방해야 하며 정기 검진 날에 맞춰서 안과에 내원하고 경과를 관찰하는 것을 추천합니다.
백내장 수술 후 일상 생활로의 복귀는 언제쯤 가능합니까?
인공수정체 삽입술은 입원 없이 당일 퇴원이 가능하지만 안정을 취하기 위해서는 하루, 이틀 정도 휴식을 취하는 것이 좋다고 했습니다.
다음날부터는 가벼운 일상생활이 가능하지만 일주일은 무거운 물건을 들거나 과격한 운동은 삼가야 했습니다.
특히 세안 시 눈 부분을 세게 문지르지 않도록 주의해야 했습니다.
백내장 수술 후에 세안해도 될까요?
수술 회복 기간 중에는 세안 시 비누 거품 등이 눈에 들어오지 않도록 조심하면서 가볍게 물세척을 하는 것은 괜찮습니다.
그러나 머리를 감거나 샤워를 할 때 비눗물이나 샴푸액이 눈에 들어오지 않도록 각별히 주의하고 목욕탕이나 찜질방 등에서는 감염 위험이 있으므로 당분간 자제하는 것이 좋습니다.
목욕은 일주일 정도 지난 후에 하는 게 좋은데요. 탕욕보다는 간단한 샤워를 권장하며 목욕탕처럼 많은 사람이 모이는 장소는 수술 부위 세균 감염 위험이 높으므로 당분간 한두 달 정도는 방문을 삼가는 것이 좋습니다.
백내장 수술 후에 운동해도 되나요?
운동은 가벼운 산책 위주로 진행하지만 무거운 물건을 들거나 격렬한 운동은 회복에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
수영장이나 헬스장 이용은 2개월 이상 후에 가능하며 반드시 수경을 착용하도록 하고 땀을 많이 흘리는 운동도 회복기간에는 삼가는 것이 좋습니다.
백내장 수술 후 화장이나 파마/염색해도 되나요?
화장은 가급적 하지 않는 것이 좋으나 부득이한 경우에는 눈 주위를 피해 주십시오. 아이라이너나 마스카라처럼 눈에 들어오는 화장품은 피해주시고 렌즈 착용은 절대 금물이었습니다.
펌도 염색도 최대한 회복이 어느 정도 끝나가는 한 달 후 정도로 시술 기간을 길게 하시는 게 좋아요. 만약 반드시 미용실에 가야 한다면 수술 부위 주변으로 물이나 약품이 닿지 않도록 신경을 써야 했습니다.
운전이나 여행을 가도 됩니까?
운전이나 여행을 가도 됩니까?백내장 수술 후 음주나 흡연은 가능한가요?술은 상처 회복을 늦추고 염증을 일으킬 수 있으므로 적어도 4주까지는 금주하는 것이 좋아요. 간혹 음주 후 구토를 하거나 구토물이 눈에 들어오는 경우가 있는데 이런 상황이 발생하면 시력 저하 또는 통증이 생기고 심하면 녹내장으로까지 발전할 수 있다고 하니 각별한 주의가 필요했습니다.
또한 담배 연기는 안구 내 산소 공급을 방해하기 때문에 흡연자라면 더욱 금주가 필요해요. 게다가 연기 속 유해물질이 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해하기 때문에 치료 효과를 떨어뜨릴 수 있었습니다.
뿐만 아니라 니코틴 성분이 수정체 단백질을 파괴함으로써 백내장 발병률을 높일 수 있다는 연구 결과도 발표되었다고 하니 참고하시기 바랍니다.
백내장 수술 후 잘 때 자세는 어떻게 해야 하나요?엎드리거나 누워서 자는 자세는 피해야 합니다.
엎드린 자세는 얼굴이 베개에 눌려 수술 부위가 압박받을 수 있으므로 피해야 했습니다.
천장을 보고 바르게 눕지만 푹신한 베개를 받치고 목뼈(경추) 곡선을 유지하면 편안한 수면 자세가 됩니다.
참고로 잘 때 무심코 수술 부위를 문지르거나 만지지 않도록 안대나 보안경을 착용하시는 것도 좋은 방법이었습니다.
백내장 수술 후 스마트폰을 봐도 될까요?스마트 폰 화면의 밝기를 최대로 낮추고 블루 라이트 필터를 설정하면 큰 문제가 없어요.그러나 어두운 환경에서 오랫동안 보면 동공이 확장되어 망막 손상을 야기할 수 있으므로 너무 오래 보지 않도록 주의해야 했어요.백내장은 안약 점안 마취 후 약 10~15분이면 끝날 간단한 수술인데 가끔 합병증이 발생할 수 있었습니다.
대표적인 부작용으로는 내 안구염, 녹내장, 망막 박리, 출혈 등이 있으며 드물지만 실명에 이르는 일이 있으므로 사전에 안과 전문의를 통해서 충분한 검사 및 상담을 받는 것이 좋고 당뇨병이나 고혈압 같은 기초 질환이 있거나 고령이라면 더 신중하지 않으면 안 됩니다.
후유증이나 부작용의 우려를 줄이기 위해서는 수술 회복 기간 중에 잘 관리했으면 좋겠다고 생각했다.
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